一、射箭文化
骑马、射箭、拔河、蹴鞠、龙舟。
1、骑马。
古代为了做到战车所用的马匹在战场上移动准确性和精确，常对马匹进行各种技巧和协调性的训练，后来就发展成为马术比赛。
2、射箭。
射箭的渊源可追溯到大约公元前5万年，曾经在古代的非洲、欧洲、亚洲等地区流行。中国早在旧石器时代晚期就发明了弓箭，弓箭一直是人们狩猎和军队打仗的重要武器。
3、拔河。
拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。
4、蹴踘。
是我国古代的一种足球运动，起源甚早。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍，前者描述了2300多年前的春秋时期，齐国都城临淄（现属淄博市）流行蹴鞠活动。
5、龙舟。
扒龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，是一种多人集体划桨竞赛，多是在喜庆节日举行，在我国南方沿海一带十分流行，传出国外后，深受各国人民的喜爱并形成了国际比赛。
二、射箭活动的意义
体育课前的热身准备活动，主要意义在于避免肌体在正式活动时受到损伤。
从生理学角度来进行分析，准备活动的意义有以下几点：
（1）提高中枢神经系统兴奋水平，以适应机体承受大负荷强度刺激的需要。
（2）增强氧运输系统的机能，使肺通气量、摄氧量和心输出量增加，心肌和骨骼肌中毛细血管扩张，有利于提高工作肌的代谢水平。
（3）使体温升高，氧离曲线右移，促进养和血红蛋白的解离，有利于氧供应。
（4）降低肌肉的粘滞性，增加弹性，预防肌肉损伤。
（5）增强皮肤血流，利于散热，防止热应激伤害。
一般准备活动必须做全身的热身活动，以慢跑开始，使人体的运动系统和参与运动的呼吸、血液循环等系统调动起来；你也可以针对本课基本内容的教材选项，加一些专项热身的准备活动，比如田径的小步跑、高抬腿跑、弓箭步跑和加速跑等。
拓展资料：
准备活动有以下三种常规练习：
1、课堂常规练习：队列队练习，各种变化形式的慢跑，运动量较小的游戏，作用是集中学生的注意力，通过练习活跃课堂气氛，激发情绪。
可以把学生迅速组织起来，思想注意力集中到体育课堂来，排除一切与体育无关的杂念，使课堂上的气氛逐渐热烈起来，学生的情绪充分调动起来。渴望运动、准备运动、精神饱满地进入到下面的练习。
2、一般性准备活动，徒手操，舞蹈和游戏。要求动作要规范，节奏感强，使学生具备良好的体姿，进入体育课的基本部分作好身体上的准备。全身都要活动，身体的各部位都要照顾到，运动系统和内脏充分活动起来，促进身体发展。避免在运动中受伤。
3、专门性准备活动，做一些持器械或徒手的模仿练习，完整技术或动作分解后某个重要环节的重复，相近技术动作的练习、辅助练习、诱导练习，规定内容的教学比赛。为准确掌握所要学的技术动作创造条件。
三、射箭的简单介绍
对于学习小提琴的人来说，小提琴持弓法是很重要的基础知识，今天就与大家分享从古流传下来的小提琴持弓法介绍，一起来看看这些小提琴持弓法是否和你学习一样吧！
第一个小提琴持弓法介绍为德国式的小提琴持弓法，是最早出现，也是最自然的持弓法，食指第一、二指节平压在弓杆上，其余手指以同样方式紧密贴合、平压弓杆，弓毛松紧程度适中；这个小提琴持弓法的特色在于，只需控制弓杆即可，不用顾虑弓尾库，而且动作较自然、易上手，因此德国是小提琴持弓法很适合初学者使用，但平衡及稳定度较不好掌握，是学习这个小提琴持弓法中须注意的特点。
这样的持弓方法显然非常的费力，在新的学派出现之后，逐渐不被采用。
法比式小提琴持弓法
第二个小提琴持弓法介绍，是法国及比利时式的小提琴持弓法，同样也是改良自德国式小提琴持弓法，以食指第二指节后端部位斜压弓杆，各手指间距离较近，拇指、中指和无名指都能控制到弓尾库，既能顾及持弓稳定，又能维持手指运弓灵活，要注意学习法比式小提琴持弓法较困难的一点是，由于没有手指勾住弓杆，因此较不易施压。
这样的持弓方法比起第一种来要更轻松，直到今天依旧有许多人在用。
俄罗斯式小提琴持弓法
最后一个小提琴持弓法介绍是俄罗斯式的，这个小提琴持弓法是由德国式加以改良而来，用食指二、三指节间斜压弓杆，并用第一、二指节包围弓杆，运用食指引导方向，拉到下半弓时以小指压着弓杆，拇指一部分则顶在弓尾库过桥处；和德国式的不同在于，俄罗斯式小提琴持弓法弓毛较松，并加强了对弓尾库的控制，平衡及稳定性较好，且容易对弓施压，但由于食指包住弓杆，手指灵活度会较差，这是学习俄罗斯式小提琴持弓法应注意的地方。
这样的握弓方法使得下手臂从肘关节起向内有力地旋转，使得食指在自然的，毫不费力的情况下对弓子产生压力，同时能够很好地掌握，控制弓杆，而初学者一旦掌握这种持弓方法，即可在琴上发出比较完善的声音。比起容易使弓杆滑落的法比学派，这种持弓方法明显略胜一筹。
四、射箭介绍宣传词
弓子、弓形、弓身、弓着、弓里、弓起、弓服、弓足、弓腰、弓箭、
常用释义
1.
名发射箭或弹丸的器具。
例词
左右开弓弓箭弹弓拉弓
2.
名形状或作用像弓的器具。
例词
琴弓
3.
动弯曲；使弯曲。
4.
名旧时丈量土地的器具，形状略像弓，两端的距离是5尺。也叫步弓。
5.
量旧时丈量田亩的计算单位。1弓等于5尺，240平方弓为1亩。
五、射箭课程介绍
射箭项目韩国最厉害。
由于有着深厚的历史和文化优势，韩国国民深深滴热爱着这项活动。而作为体育比赛项目的射箭，在韩国政府眼中，当然是投资回报率非常高的一个项目。
在韩国，射箭是从小学至大学的体育课程中的一门必修课，普及度堪比中国的乒乓球。韩国街头也有射箭场馆供民众体验，可谓是从娃娃抓起的一项国民运动。如同中国的乒乓球一样，民众基础好，自然高手多，出成绩快。
韩国队能保持优良成绩的另一个原因是严格而规范的管理。射箭队员的训练基本上是封闭式的，专业选手有着严苛到几近残酷的训练方式。据韩媒统计，韩国射箭队队员的日训练量大约为 800 支箭。重大比赛之前，一天的训练量竟然高达上千支，这一数字是其他国家射箭队的8-10倍，让人不禁感叹“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。